Samstag, 10. August 2013

Meine Top Ten Fitness Videos für zuhause (youtube)

Ich hatte euch ja versprochen meine Top 10 (bzw 7) Fitness Videos zu posten! For the record- Ich habe es nicht vergessen aber schlicht weg so getan als hätte ich es vergessen!

Bevor ich etwas poste, ich würde mich wahnsinnig freuen, wenn auch ihre eure Lieblingsfitness Videos posten würdet. Vielleicht drehe ich auch dazu bald ein neues Video. Diesmal für den perfekten knackarsch.


Tae Bo mit Billy Banks: eines der besten Motivatoren :) Er pusht einem beim Workout. Besonders für Arme und Bauch Region geeignet

BeFit: Meine momentanen Lieblingsworkouts. In 20 Min wirst du schwitzen wie ein Weltmeister. Besonders geeignet um Körperfett zu verlieren!


Sehr geeignet für Rücken und Arme
Macht enorm viel Spaß :)
Für Beine und Po ein absolutes Muss!!!

Das macht soooo Spaß! Ernsthaft und am besten auch so bescheuerte Klamotten anziehen!

1 Kommentar:

  1. Ich mag total das Pilates Bootcamp mit Cassey Ho von Blogilates :)
    https://www.youtube.com/watch?v=t0HBmX0PuGc
    Aber dazu muss man natürlich noch Cardio machen.

    Die 30 Day Shred von Jilian Micheals ist natürlich super aber ich persönlich kann nicht 10 Tage hintereinander das gleiche machen :s

    Schöner Bauch! :P

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